Kan man leve MED en smartphone?

Jeg skrev for ikke så længe siden dette indlæg: Kan man leve uden smartphone? Jeg er selv et levende bevis på at det kan lade sig gøre, eftersom jeg har levet sådan lidt on/off smartphone i længere perioder på omkring et års tid ad gangen. Som en lille service til dig, har jeg dog nu…

Det kolde gys

For en uge siden, skrev jeg om at gå barfodet. En anden ting som også er sund og som det måske også er lidt nemmere at vænne sig til, nu hvor det stadigvæk ikke er vinter endnu, er kolde brusebade. “Neeeeej-nej-NEJ!!!” tænker du sikkert…. men jo! Det er faktisk sundt. Og det ved jeg godt…